头皮上的白癜风，该如何去护理?

　　不知道大家有没有见过，头发因疾病而变白的人呢?首先我们知道，能够使人头发变白的疾病不多，白化病，白癜风。都说“愁一愁，白了头”，这种呢就是因为精神压力的缘故。那么我们就来看看，白癜风引起的白头该怎么去护理吧。

　　毛囊型白癜风要怎么护理?

　　首先，说到头发，说到护理，我们能想到的是什么?那就是洗头发了。我们患者应养成不经常洗发的习惯，加上现在是秋天，也不需要频繁的洗。其实是不要用脱脂性过强的洗发精，每人的发质不同,要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。最后注意经常梳头促进头皮的血液循环。

　　其次,应养成良好的饮食习惯。俗话说“人生在世，唯有美食不可负”，食物是保证咱们身体健康的首要前提，因此平时应多摄取些对白癜风有好处的食物，如牛奶、瘦肉类，肝脏，新鲜蔬菜、水果等,避免进食过多的油炸食品和甜食,少吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜等。

　　最后,要尽量避免烫染头发。因为染发剂会损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多。不要或尽量少染发,那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。

　　温馨提示：既然我们是头皮上的白癜风，那么我们还需要注意一点，就是头皮有时候会发痒。患者切记：不要用指甲去抓,要用指腹。把指甲剪短,露出指腹,用按摩的方式来缓解搔痒,还能够让人镇定下来，同时还要注意阳光强烈的时候要避免头部暴晒。