白癜风患者如何避免电脑带来的辐射

　　日常生活电脑是很常见的东西，不少人家中往往都有电脑，因此电脑辐射已经成了一个不可避免的事情了。对于白癜风患者来讲，平时一定要少接触电脑。那么白癜风患者该如何避免电脑所带来的辐射呢?　　

　　使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影 响效果，且易造成眼睛疲劳。电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射比较强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射比较弱。

　　多吃些可以抵抗电脑辐射的食物，如：胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子等，白癜风患者可以多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。　

　　离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大。白癜风患者避免皮肤长期受到电脑辐射就应该避免长时间接触电脑，同时在饮食上多吃可以抗辐射的食物，在电脑旁边放置可以吸收辐射的植物等。白癜风患者还要对电脑进行定期检查，避免电脑出现老化而释放更多的辐射物质。

　　为了能够早日康复，白癜风患者一定要到正规的白癜风医院进行治疗，早找对正确的治疗方法早康复。在日常生活中白癜风患者还应养成良好的生活习惯，正确护理，保护自己的皮肤，争取使病情早日康复。